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霊山歩 ~マンネリズムの彼方へ

男のための中年期からの健康法・アンチエイジング・散歩・登山・家族・ミステリー・etc

記事一覧

下痢の原因は「リンゴや蜂蜜」だった~過敏性腸症候群とFODMAP
カーオーディオの見直し・その③~ツイーターの設置から音の調整
カーオーディオの見直し・その②~サブウーファーの設置
カーオーディオの見直し・その①~CDデッキの交換
マイカーに外気温の温度計設置②~配線の取り回しから取り付けまで
マイカーに外気温の温度計設置①~12Vゲーム用ACアダプターの端子改造
最近、もの忘れが酷くなってきた~認知症予備軍か?
粉瘤の除去(後編)~術後の患部写真と経過状況・傷口が醜く残ってしまった!
粉瘤の除去(前編)~病院選びから手術まで(アテローム・脂肪の塊)
新元号「令和」レイ和~それぞれの解釈と018の妙

folder ハイキング

棒ノ折山(棒ノ嶺)~ガイドブックにない楽ちんコース
「石尊山」~奥武蔵・官ノ倉山のおまけ?
「天覚山」~ゴールデンウィークでも静かな山だった
「宝登山」②満開のロウバイ~甘い香りが漂う山頂
「宝登山」①長瀞アルプスって何だ?~なんちゃってアルプス!
「丸山」②霜柱の道と静かな山旅~山頂は180度の眺望
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