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霊山歩 ~マンネリズムの彼方へ

男のための中年期からの健康法・アンチエイジング・散歩・登山・家族・ミステリー・etc

記事一覧

エアコンの水漏れ対策~水滴が飛んでくる場合・下に漏れる場合
下痢の原因は「リンゴや蜂蜜」だった~過敏性腸症候群とFODMAP
カーオーディオの見直し・その③~ツイーターの設置から音の調整
カーオーディオの見直し・その②~サブウーファーの設置
カーオーディオの見直し・その①~CDデッキの交換
マイカーに外気温の温度計設置②~配線の取り回しから取り付けまで
マイカーに外気温の温度計設置①~12Vゲーム用ACアダプターの端子改造
最近、もの忘れが酷くなってきた~認知症予備軍か?
粉瘤の除去(後編)~術後の患部写真と経過状況・傷口が醜く残ってしまった!
粉瘤の除去(前編)~病院選びから手術まで(アテローム・脂肪の塊)

folder ハイキング

富士山(埼玉県日高市)ふじやま~奥武蔵のなんちゃって富士山?
破風山(埼玉県)~秩父華厳の滝~天空の楽校
国師ヶ岳~北奥千丈岳/大弛峠から1時間で標高2,600mへ
堂平山・笠山縦走~車で行ける大眺望360度のお手軽な山
棒ノ折山(棒ノ嶺)~ガイドブックにない楽ちんコース
「石尊山」~奥武蔵・官ノ倉山のおまけ?
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