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霊山歩 ~マンネリズムの彼方へ

男のための中年期からの健康法・アンチエイジング・散歩・登山・家族・ミステリー・etc

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time 2017年5月

「砂糖摂取制限」⑤~4週間経過~ウエスト5cm痩せたかも~
老人性イボ・シミ対策~アロエの効果~約1ヶ月経過
「複視」乱視?の矯正①~自宅療法開始
「大山」②大山寺~女坂の七不思議~
「大山」①おおやま~阿夫利神社
リュックのファスナーのカスタマイズ~パラコードの利用
人を包み込む「オーラ」について

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「砂糖摂取制限」③川苔山の登山の行動食でも実行してみる~

folder ハイキング

4年ぶりの天覧山~多峯主山/吾妻峡・ドレミファ橋
釜伏山~皇鈴山/日本水(やまとみず)と釜山神社
富士山(埼玉県日高市)ふじやま~奥武蔵のなんちゃって富士山?
破風山(埼玉県)~秩父華厳の滝~天空の楽校
国師ヶ岳~北奥千丈岳/大弛峠から1時間で標高2,600mへ
堂平山・笠山縦走~車で行ける大眺望360度のお手軽な山
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